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如何补钙才能帮骨头“添砖加瓦”

时间:2018-01-25 17:05 来源: 作者: 点击:

  

    “我明明天天都喝牛奶吃钙片,非常当心肠提防着,没想到仍是难逃一劫!” 陈阿姨自认倒霉。

  医生在问诊时觉察,陈阿姨日常基本吃素,而且还特地爱吃菠菜、空心菜、苋菜、竹笋、茭白等草酸含量多的蔬菜。

  “落力补钙,但饮食不注意,也会升高钙的接纳啊!”医生进一步理解病史后觉察,其实5年前陈阿姨就已查出了骨质松散,但尔后她除了喝牛奶吃钙片,不时没有进行过正规的药物治疗。

  “查出骨质松散后,怎么不吃药啊?”医生问道。

  “有啊,我天天吃钙片喝口服液,还不够吗?”陈阿姨一脸茫然。

  “那是营养弥补品,只能起辅助的保健作用,治不了骨质松散的。”

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