时间:2020-07-13 01:00 来源: 作者: 点击: 次
| 巧用一只勺子 解决毛孔粗大问题 神奇吗？只要一只勺子，你就可以拥有一张无毛孔的小脸？相信吗？不信吗？那就一起看看吧！ 热锻炼加温汤勺 首先把不锈钢汤勺放到开水里加温。 活血按摩动作——按摩活血 把汤勺按压到额头上，轻轻向太阳穴移动，刺激发际。脸部的弹性完全由头部和脸部交界部分支撑，温暖这个部位，就是提高整个脸部的弹性，同时还能改善因松弛而引起的毛孔问题。 敲打按摩动作 横着拿汤勺，由下往上轻轻敲击脸部，节奏轻快的敲打能让脸部血液和淋巴更加流畅。 清洁毛孔动作——轻刮排污 用两只小汤勺分别放在鼻翼侧面和鼻尖上相对轻刮，不但能清洁这个部位的毛孔，而且能提拉皮肤。 祛除角质动作 把汤勺垂直地放在鼻翼旁，按箭头方向轻刮，会发现角质被刮了出来。如果太大的勺子不方便的话，换个稍尖、稍小一点的。 促进全身血液循环动作 汤勺的曲线和身体线条非常吻合，所以，当用汤勺刮淋巴集中的腋下时，就起到促进血液循环的作用。 腋窝按摩排毒动作 把汤勺背伸进腋窝夹好，就像夹体温计一样，反复夹紧、松开10次，能促进血液循环并有助于废物的排除。这个动作也可以在膝后做。 腋窝按摩消除浮肿动作 以腋窝为出发点，放射状地向四周刮，能促进血液循环，改善疲劳，消除浮肿。 冷锻炼冷却汤勺 把汤勺放进冰水里冷冻备用。金属本来就有清凉的感觉，再经冰冻，感觉更加畅快。冷热锻炼交替进行，就能恢复毛孔本来的张开和闭合的能力。 弹性美肌按摩动作——拍打恢复弹性 经过热锻炼，毛孔已经打开，现在，用冰冻后的汤勺背面轻轻拍打，给皮肤以舒畅的刺激，能恢复皮肤本来的活力。横着拿汤勺，用背面由下往上轻轻敲击脸部。 紧肤抗衰按摩动作 把汤勺的背面紧贴在面颊上向上滑动，到了颧骨处轻揉一下，能在收缩毛孔的同时刺激淋巴，消除松弛下坠的状况。 紧贴收缩毛孔消除眼周疲劳动作 横握勺柄，贴在额头上沿波浪线轨迹移动。然后，再把冰冷的勺子放到眼皮上，能消除黑眼圈和眼袋。 |
