时间:2020-07-18 00:19 来源: 作者: 点击: 次
6月盛夏,连扑面而来的风都带着温度,除了待在空调房,来一场泡泡浴也是一个不错的降温方式哦! 一、什么是泡泡浴 泡泡浴是由泡澡延伸出来的一种洗浴方式,与传统的泡澡相比,对皮肤的刺激更广泛、更持续。在泡泡浴治疗时,气泡破裂时的机械力可以兴奋感受器,对于皮肤有广泛、持续的神经冲动,所以泡泡浴对比起传统的水疗有更强的舒缓作用。 二、泡泡浴的消暑文化 中国泡澡纳凉历史悠久,依宋人高承《事物纪原》中的说法:中国人在“三皇五帝”时代,便出现了泡澡文化,高辛氏开中国人泡澡之先。在古人眼里,泡澡是一件很严肃的事,有时还很神秘、神圣,大有讲究。古时泡澡必更新衣,甚至连泡澡的频率和次数都有规定。来了客人要先请其沐浴,之后才摆筵席招待,现代人称宴请远方来客为“洗尘”,便是此俗遗风。 在汉代,规定公务员每5天要洗一次澡,届时大小官员全都放假回家。轮到泡澡的日子叫“休沐”,这也是现代公务员放假制度的滥觞。到了盛夏,有的皇帝干脆放长假,方便大家回家沐浴、避暑。 三、怎么才能舒适地来个泡泡浴? 泡澡时间要根据水温而定,特别对于健康状况不太好的人。超过40℃的热水,很多人不能长时间浸泡;42℃以上的水温最多泡3-5分钟;40℃可以泡10分钟;37℃到39℃的温水,可以泡20-30分钟。 起泡原理:泡泡浴盐中含有以碳酸氢钠与酒石酸或柠檬酸复配为主的混合物,可以产生碳酸气体,所以可以起泡。 |