时间:2017-09-19 00:37 来源: 作者: 点击: 次
| 食谱举例Ⅰ 早餐：牛乳1袋，加白砂糖15克，白馍1个(出产丰富粉50克)，鸡蛋1个。 加餐：水果200克。 午饭：小笼包(出产丰富分150克，瘦猪肉50克，圆大白菜200克)，小大白菜粉丝汤(小大白菜50克，粉丝2 5克)。 加餐：鸭子梨200克。 晚饭：大米或小米做成的饭(白米100克)，臊子冬瓜粉(瘦猪肉75克，冬瓜250克，粉丝25克)。 加餐：水果200克。 全日烹炒调制油50克，盐3克。 此食谱可供给氨基酸74克，脂肪74克，碳水化物382克，总卡路里为2490大卡，每天每千克 身体的重量可供给氨基酸1?2克(身体的重量按60千克计算)。 如腰子功能损害到较重，就务必严明扼制每天氨基酸摄入量，可将此食谱中的瘦肉用量合适减损 。为保障热量摄入，可用麦小粉接替局部主食。 食谱举例Ⅱ 早餐：白米粥(粳稻50克)，白馍1个(出产丰富粉50克)，鸡蛋1个(50克)。 加餐：牛乳250毫升，白砂糖20克。 午饭：大米或小米做成的饭75克，麦小粉片汤(麦小粉50克)，肉炒卷心菜(猪瘦肉5克，鸡肉40克，卷心菜20 0克，豆油10克，盐1克)。 加餐：冲莲菜粉(莲菜粉50克，白砂糖20克)，水果125克。 晚饭：大米或小米做成的饭75克，摊麦小粉饼50克，川牛肉丸子冬瓜(牛瘦肉90克，冬瓜250克，豆油10克， 盐1克)。 |
