时间:2018-07-18 00:01 来源: 作者: 点击: 次
| 说到男人补肾壮阳，“虾将军”必不可少。中医与现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素(磷、锌、钙、铁等)和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。 帮男人补肾壮阳的6道虾菜 1、蒸虾仁 原料：虾仁15克，海马10克，公鸡1只，调味品及清汤适量。 制法：将公鸡宰杀后，去毛及内脏，洗净，装入盆内。将海马、虾仁用温水洗净，泡放在鸡肉上，加调味品、清汤，蒸至烂熟即可。 功效：温肾壮阳，益气补精。主治阳痿早泄。 2、韭菜炒虾肉 原料：韭菜适量，鲜虾250克，生姜3片。 制法：将虾去肠去壳，爆香姜片，放入鲜虾炒熟。韭菜略炒，与虾一起上碟即可。 功效：主治肾虚、阳痿等症。 3、米酒炒大虾 原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。 制法：将对虾去肠洗净放入米酒中浸泡15分钟后取出，加油、生姜猛火炒熟，调味上碟。 功效：主治肾气不足和阳痿。通血脉，补肾壮阳。 4、仙茅虾 原料：仙茅20克，大虾250克，生姜2片，盐少许。 制法：仙茅用清水洗干净。大虾用清水洗干净去壳，挑去虾肠。生姜切末。把以上原料一起放入瓦煲内，加水适量，中火煲1小时，加入盐少许即成。 功效：主治肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等。 5、干煎蒜子大虾 原料：虾250克，大蒜20克，椒盐1中匙。 制法：虾洗净，切去头尾，沥干水。猛油下锅，与蒜和椒盐同煎，起锅。 功效：强健腺体，益精补虚。 |
