时间:2019-12-02 00:44 来源: 作者: 点击: 次
减肥可以瘦脸么?很多MM担心自己的大脸,现在小编教你一招超有效的瘦脸食谱:姜汁菠菜塔,帮你打造巴掌小V脸,赶快试试吧。 减肥 可以 瘦脸 么? 姜汁菠菜塔减肥瘦脸超有效。 瘦脸食谱材料:菠菜400克、姜40克。 瘦脸食谱调料:香油1大匙(15ml)、酱油1大匙 减肥可以瘦脸么?很多MM担心自己的大脸,现在小编教你一招超有效的瘦脸食谱:姜汁菠菜塔,帮你打造巴掌小V脸,赶快试试吧。 减肥可以瘦脸么? 姜汁菠菜塔减肥瘦脸超有效。 瘦脸食谱材料:菠菜400克、姜40克。 瘦脸食谱调料:香油1大匙(15ml)、酱油1大匙(15ml)、醋1.5大匙(20ml)、鸡精少许、盐适量。 瘦脸食谱制作: 1、姜用工具擦成姜茸,将姜提前放进冰箱冷冻室中再擦姜茸会比较容易; 2、菠菜去根部,淘洗干净,切成5公分左右长的段,在沸水中放入少许盐和油,将菠菜放入滚水中; 3、汆烫片刻后,将菠菜捞出放入冰水中浸泡片刻,捞起沥干待用: 4、用手将菠菜中的水分稍稍攥干,放入大碗中; 5、用姜泥和调料将菠菜拌匀,用一个直筒的矮杯子将拌好的菠菜装进去,压紧,然后迅速倒扣过来,用姜茸和辣椒以及适量芝麻装饰即可 这款姜汁菠菜塔能够帮助清理肠道,排出体内多余的废物,浮肿消去后,脸会变得更小,而且食用菠菜能补铁,瘦脸的同时气色也会变好哦! 脸型大小跟咀嚼肌的大小有关系,所以脸型很难改变。大脸MM别担心,尽管咀嚼肌大小很难改变,你却能通过妆容修饰你的脸型,学会下面五招,一秒钟变小脸美人不是难题。 大脸小脸提案一:坚持不懈地 按摩 想要大脸变小脸,Kevin老师的建议是首先了解自己大脸原 脸型大小跟咀嚼肌的大小有关系,所以脸型很难改变。大脸MM别担心,尽管咀嚼肌大小很难改变,你却能通过妆容修饰你的脸型,学会下面五招,一秒钟变小脸美人不是难题。 大脸小脸提案一:坚持不懈地按摩 想要大脸变小脸,Kevin老师的建议是首先了解自己大脸原因。脸型如何主要来自于遗传,但后天生活习惯也会影响脸部线条。平时喜欢吃硬的食物,因为长期用力咀嚼,就会造成咬肌肥大。上下颚大力咬合时,手触碰颊部可以明显感受有一块肌肉,如果你是这种情况,就属于后天的大脸啦,可以通过按摩来进行改善。 具体做法是: 将手掌握拳,手背位置在咬肌位置来回用力按压,藉由按摩让鼓起的咬肌变得较为平顺。 另外,为了不让脸颊的咀嚼肌变大,在饮食上,Kevin老师已经很多年不吃红肉和口香糖了。红肉肉质纤维粗硬,需要用大臼齿磨碎,咬肌会过度运动,脸颊就会变大。很多人习惯在饭后来颗口香糖,去除口气问题,Kevin老师会随身携带潄口水,工作时与人近距离面对面,如果有口气问题,潄口水就派上用场了。Kevin老师觉得自己自从改变饮食习惯后,对脸型改善帮助很大。 按摩痩脸绝非一日之功。对于想要立即大脸变小脸的女生,身为彩妆天王的Kevin老师当然也少不了要给出一些利用彩妆进行修饰的建议。 大脸变小脸提案二:利用眉型调整脸部比例 眉毛的长短,粗细,弓平,都会对脸部的比例起到影响。 嘟肉脸的人,眉毛可以画的稍微粗些,通过增加眉毛在脸部的分量,相对的从视觉上缩小嘟肉的比例。 上半脸宽的人,如果从颧骨到额头都属于宽版型,那在画眉时要将眉尾画长一些,脸看起来就不会那么宽了。 颧骨高的人,画眉时要把眉峰往后移一些,可在视觉上修饰高颧骨的问题。 眉眼距离太近的人,会给人五官好像全部聚集在一起的感觉,脸相对的就会显得大,利用加高眉毛弧度,以及提亮眉骨,可以将眉眼距离拉开。 |