时间:2023-03-16 18:37 来源: 作者: 点击: 次
女性朋友需要穿内衣来保护胸部的健康,但是多数女性朋友不喜欢穿内衣,认为非常不舒服,而且很容易因为动作幅度过大而变形,于是有些女性朋友就不穿内衣,那么不穿内衣对胸部健康有好处吗?睡觉时需要将内衣脱掉,脱掉内衣睡觉的好处有什么?内衣的种类和形状有很多,如何选择合适的内衣呢? 不穿内衣对胸部有影响吗 不穿内衣确实很舒服,但是对胸部来说,可能会有以下几个影响。 1、不美观 当我们的身体进行活动时,胸部也会随之运动,如果不穿内衣,胸部会随着身体的运动而运动,这样非常不美观。而且有些衣服比较透明,如果因为不穿内衣而导致走光,就不太好了。 2、导致胸部形状不美观 内衣的发明主要是为了给胸部一个支撑,以免因为长期受到地心引力的影响而下垂。此外,穿内衣还是为了让胸部的形状更好看,如果出现外扩或者胸部软瘫,会让胸部没有立体感,也不美观。 3、增加患乳房疾病的几率 如果不穿内衣,会导致胸部同外衣经常产生摩擦,女性的胸部较为敏感,在摩擦的时候会感觉到非常不适。如果穿的衣服材质不太好,还会因为和胸部经常摩擦而增加患乳房疾病的几率。 (养生) 对于女性而言,月经似乎就是身体健康的“晴雨表”,到了日子月经不来,心里也总是慌慌的,不是怕怀孕,就是怕生病。 其实,偶尔的月经失调也属于正常现象,女性身体健康受多方面因素的影响,月经的日子也不是一直固定不变,有时候推迟3-4天也考虑是正常的。 但是,从我们临床医学而言,如果长期月经周期不对,尤其是超过以往日期已经有10天,那么这种情况下需要注意了,月经推迟很有可能和内分泌紊乱、妇科疾病有关。当然,对于备孕期的女性朋友而言,也很有可能是怀孕了! 1、内分泌紊乱 导致女性内分泌紊乱的原因有很多,比如多囊卵巢综合征,是育龄期女性比较常见的生殖内分泌代谢性疾病,发病多和家族遗传、外界环境等因素相关,由于雄激素水平升高、内分泌紊乱,所以月经总推迟不来,多数患者还会伴有多毛、痤疮、不孕等相关症状。 而由下丘脑疾病、垂体疾病、慢性肾功能不全等因素引起的高泌乳素血症,也是育龄期妇女高发病,受体内血清催乳素异常升高的影响,可造成月经紊乱,表现为月经总推迟不来,严重时还会有闭经、异常泌乳等症状。 当然,新型冠状病毒感染阳康后,不少女性朋友也反映自己的月经周期推迟很久,虽然没有研究数据能直接说明月经推迟和感染有关,但是感染新型冠状病毒后,由于正常身体机能受到影响,比如高热、全身酸痛、持续咳嗽等症状导致夜不能寐、睡眠紊乱,对卵巢激素分泌造成影响,所以有些女性也会有月经推迟的问题,其也与内分泌紊乱有一定的关系。 (养生) 不穿内衣睡觉的好处 没有选择合适的内衣,会让女性的胸部被勒得难受,还可能影响呼吸。睡觉时可以将内衣脱掉,身体没有束缚,血液循环更加通畅,能让身体更快进入睡眠状态,从而提高睡眠质量。建议女性朋友白天要穿好内衣,晚上睡觉时可不穿。 内衣如何选择 1、选择合适的尺码 想要选择舒服的内衣,一定要选择合适的尺码,常见的内衣尺码有75A、80C等,通常是由数字和字母组合的,数字就是上胸围,那怎么测量上胸围呢?保持俯身45度,将软尺经过从后背经过乳头,但是不能挤压乳头,量出此时的数据,如果数据在68-72之间,则可以选择尺码为70的内衣,以此类推。再量出下胸围,下胸围就是乳房底部一圈的大小,上胸围和下胸围之间的差如果在1-3.5公分,则为A罩杯,在3.5-6公分之间,则为B罩杯,6-9公分之间则为C罩杯,以此类推,测量出自己的尺码,再选择合适的内衣。 2、确定自己的胸型 想要购买到合适的内衣,还需要确定自己的胸型,选择全杯、3/4杯、1/2杯、1/4杯。 3、试一试 在购买内衣时,如果有机会一定要试一试,即使是同一个尺码的内衣,不同款式、不同品牌的内衣可能都不一样,因此一定要试一试。 结语:内衣选择不正确,穿起来就不太舒服,还会出现让人尴尬的情景,但是不穿内衣,可能会导致胸型不好看,还有可能会因此而走光,更尴尬。想要选择合适的内衣,首先要知道自己胸部的尺寸,之后再试一试,才能选择更舒适、合适的内衣。 本篇文章版权归江苏民福康科技股份有限公司所有,未经许可,谢绝转载。 延伸阅读: |