时间:2018-01-30 00:55 来源: 作者: 点击: 次
刚出生的婴儿，肌肤往往嫩的仿佛掐出水来。那么成人如何才能够让自己拥有这样的状态呢?小编告诉大家其实方法是非常简单的，只要你们在洗脸的时候做这件事情就可以达到这样的状态。今天就来与大家聊一下关于美白嫩肤的方法以及护肤的方法。 如何洗脸拥有娇嫩肌肤 1、加糖 大家在每次洗脸的时候，不妨在自己的洗脸水中加入一些白糖，然后用手搅拌均匀后洗脸，对于呵护面部的肌肤来说，效果是非常显著的，为什么要这么说呢?这主要就是因为白糖有非常好的嫩肤以及美白的功效，经常用它来洗脸，对于改善面部因痤疮而留下来的黑疤痕来说，效果是非常显著的，因此大家在日常的生活中不妨注意到这点，对于维护自己面部肌肤的娇嫩来说，效果还是比较显著的。 小编在这里提醒一点，那就是你们在用白糖清洗完面部之后，要记得用清水再冲洗一下，这样做是为了防止白糖的残留物进入到毛孔中，从而不利于大家维护好肌肤的健康。而且在用清水清洗完之后，你们还要记得在面部涂抹一些保湿的化妆品，这样才能够把水分以及营养物质锁在肌肤当中，从而更好的维护你们肌肤的健康。 如果你最近面部痘痘长的比较多，那么你可以把白糖换成食盐，每天在水中加入一些洗脸，利用食盐具有比较好的杀菌消炎的功效，这样就能够有效的抑制面部细菌过多的现象，从而有助于减少面部豆豆的出现，如果你在日常的生活中被这种情况所困扰的话，那么你不妨试一试这个方法，对于维护自己的面部肌肤来说，好处是比较多的。 2、用温水洗 还有就是大家在洗脸的过程中，要注意把自己洗脸水的温度控制一下，这对于面部的保养来说，是非常重要的。 这主要就是因为你们在用温水进行洗脸的时候，既可以让面部的毛孔张开，这样有利于你们把堆积在毛孔中的杂质排出体外，又不会对面部肌肤产生比较大的伤害。 除了这点之外，你们在用温水进行洗脸的时候，还能够有效的保养好面部肌肤，那么在这样的情况之下，就会更加有利于你们维护好自己的身体健康，因此大家在日常的生活中一定要注意这点。
(养生)
在生活中，谁都想着年轻、貌美，健康、白皙的皮肤是大家最想拥有的，但是，总有一些事情会阻碍大家获得这样的皮肤，更多的时候，是会出现发黄的皮肤、粗糙的皮肤。特别是季节变化，这种难看的皮肤更是常见。怎么保养皮肤，女性会过度依赖化妆品，在出门的时候，画上精致的妆容;男性则会无所谓，认为喝点水、吃点蔬菜瓜果就可以了。
其实，男性的想法不错，皮肤表现的很粗糙，往往是因为身体内部缺水导致的，喝水对于滋养皮肤有非常好的帮助，要是在喝水时，在水中加入某些东西，往往会更加有效，下面就来看看，在生活中，喝这杯水可以滋养你的皮肤，让你显得非常年轻。
一、喝柠檬水
这里说到的适合大家喝的水就是柠檬水了，柠檬水一般是说柠檬汁，或者是把柠檬片浸泡在水中的饮品。
在柠檬水中富含柠檬的主要成分，其中包括维生素、糖分、钙、果酸、矿物质等，对于美容养颜、滋养皮肤、消除色斑有非常好的作用。
相比酸味十足的柠檬来说，喝柠檬水或许更能让大家接受，浸泡之后，柠檬水中的酸味开始变淡，人们在饮用的时候，不会感觉到非常酸，会过多的饮用。
二、喝柠檬水的好处
既然柠檬水中的营养物质那么丰富，对于身体保健好处有那么多，那么在生活中，喝柠檬水的好处有哪些呢?
1、美白皮肤
喝柠檬水美白皮肤无疑是大家最关心的事情，这是因为在柠檬水中有非常丰富的维生素，能够有效的防止肌肤发生黑色素沉淀，对于分解肌肤中的黑色素也非常有效。
柠檬中的柠檬醋属于一种可以食用的醋，具有较好的美容养颜的功效。我们在把柠檬切成片的时候，往往是连皮切下，柠檬皮中的营养物质也非常丰富，丰富的钙质、维生素C对于身体营养的补充、吸收非常有效。
维生素C更是一种较强的抗氧化剂，对于减淡皱纹、疤痕，对抗体内自由基有不错的效果。
(养生)
在这时有人或许会说，用冷水洗脸对于收缩面部毛孔有好处，但是小编想要和你们说的就是，这么做其实对面部肌肤来说，刺激性还是比较大的，因为面部肌肤在日常是会有一些温度的，而你用冷水进行清洗面部的时候，就会让面部肌肤遇冷，从而受到刺激。 那么在这样的情况之下，就会非常不利于你们维护好面部的肌肤，而且面部是一个整天都暴露在空气中的一个部位，在毛孔中必然会吸附一些杂质，那么在这样的情况下，你用冷水洗脸，就会让这些杂质继续潜伏在毛孔中不利于清洗出去。 3、按摩 大家千万不要觉得只要是每天洗脸就能够保养肌肤了，其实不是这个样子的。大家在日常进行洗脸的时候，一定要注意面部按摩，只有通过这样的方法才能够有效的帮助自己保养好面部的肌肤。 这主要就是要求大家在洗脸的时候，要注意用手掌去搓揉自己面部的肌肤，那么在这样的情况之下，才会更加有利于大家维护好自己面部的肌肤。 因为大家在洗脸的过程中，热水的温度会促进面部血液的流动，再加上此时大家进行面部按摩，那么就会更加有助于面部肌肤进行代谢，从而粉碎面部多余的脂肪，而且还能够维持面部肌肤的弹嫩度，大家在日常的生活中只要注意到这点就可以了。 小编在这里提醒一点，那就是你们进行按摩的时候，顺带着可以按摩一下自己的颈部，因为在颈部有比较多的淋巴存在，因此大家在日常进行按摩的时候，就能够有效的促进颈部的淋巴代谢，那么在这样的情况之下，就会有助于把堆积在身体中的毒素顺利的排出体外，这样就会更加有助于你们维护好自己的身体健康。 结语：以上这些就是小编今天给大家介绍的，在日常的生活中如果你们想要让自己拥有娇嫩的肌肤，那么在日常的生活中不妨试一试上文中小编给大家介绍的这些方法，对于维护自己的面部肌肤来说，效果是比较显著的。 本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
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