时间:2018-12-12 00:40 来源: 作者: 点击: 次
| 每个人都想皮肤美美白白有弹性，更不用说爱美的女性们了，拥有了好肌肤，即使不化妆也可以很美。女性们对于皮肤美白的渴望，从追求各大品牌的美白产品就足以证明。想要天然美白，肌肤白里透红，可以选择下面这些水果。 1、柠檬 主要美白成分：维他命C。 说起美白水果，柠檬当然是第一选择了。柠檬是水果中的美白佳品，因为它含有丰富的维他命C，内外服用都是可以的。除此之外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。取一小茶匙柠檬汁，混合一勺酸奶和一勺蜂蜜，在膝盖、手肘和脚后跟部轻轻摩擦约10分钟后，再用温水冲洗，长期坚持可令肌肤柔嫩而富有光泽。 2、草莓 主要美白成分：维他命A 草莓属浆果，含糖量十分丰富，还含多种果酸、维他命，不仅可以增白肌肤也能增加皮肤弹性。 另外，草莓比较适合于油性皮肤，可以去除油污洁肤。草莓汁也是敷面的一种选择。现在不少面膜中加入了草莓的成分，并且是适合于任何肤质，更受人青睐。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、光滑。 入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，可减少失眠现象。 3、番石榴 主要美白成分：维他命C 番石榴也是多吃多美白的水果，它含有果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。 4、樱桃 主要美白成分：维他命C 新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤美白、有弹性哦！ 5、西红柿 主要美白成分：维他命C。 西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸*汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命c的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。 这些水果不仅可以补充维生素，有益身体健康，还可以美白肌肤呢。 |
