时间:2019-08-22 00:10 来源: 作者: 点击: 次
| 排骨是一道酸性的食物，而海带是一道碱性的食物，两者在一起炖能够很好的调解人身体的酸碱平衡度。两者一起吃含有丰富的氨基酸和蛋白质，能很快的补充人体的体力。海带炖排骨是一道味道非常不错的汤菜，排骨味道非常鲜香滑嫩。海带中富含大量的钙，可以预防人体出现缺钙的现象。海带炖完有一种滑嫩的口感，整道菜味道很香汤味非常鲜。海带排骨汤的做法也非常简单易学，那么我们就把这道汤菜的做法分享一下。所用食材：排骨一斤、干海带20克、花椒适量、八角一个、醋适量、盐适量、酱油适量、生姜适量。制作步骤：1、做菜之前先把海带结用淘米水泡发，泡发后用清水清洗干净。2、新鲜的排骨先用清水清洗一下，再用刀切成大小相同的块状。炒锅用清水刷干净，添一些清水调大火煮开，用刚煮开的沸水把切好的排骨块再倒着淋洗一下。3、把炒锅再刷净装入排骨，再把烧沸的热水倒进排骨锅里一些，热水的量要把排骨全部没过，还要稍高出一点。排骨是一道酸性的食物，而海带是一道碱性的食物，两者在一起炖能够很好的调解人身体的酸碱平衡度。两者一起吃含有丰富的氨基酸和蛋白质，能很快的补充人体的体力。4、把生姜装小盆里倒上些清水洗干净，用刀切成碎末状。把碎的生姜末放入排骨汤中，再加入一些大料。炒锅调大火煮大约60分钟的样子，放入洗干净的海带结。5、炒锅再煮上半个小时的样子就放入一些盐、加入一些醋、再加入一些酱油来调味道，再把锅盖盖上继续小火炖制一会。直到排骨海带都炖熟了就可以关火了，把炖好的海带排骨盛到盘中端上桌子就可以品尝它美美的味道了。炖海带排骨汤时也可以根据自己的口味放一些土豆或者萝卜一起炖制作，味道都是很不错的。水果茶其实就是用一些水果或者是瓜类与茶叶一起配制成的一种茶，水果或者瓜类可以根据自己的口味来制作。水果茶的制作方法比较简单，就是不会厨艺的朋友也能轻松get！水果茶不但味道清新口感好，对人体也有很多养生的价值。比如百香果水果茶具有美容养颜的功效。那么小编就推荐两款比较好做又特别养生的水果茶，希望各位看官你们也会非常喜欢哟！柠檬水果茶用料：一个红茶包、柠檬两片、蜂蜜适量、苹果一个、雪梨一个、草莓八个、桔子六个。制作方法：1、先把这几种水果都清洗干净，用刀切成小丁备用。2、用热水壶装满水烧开，把切完丁的各种水果和红茶包都放在茶壶里，把烧开的沸水倒进茶壶里。等这些茶水泡至三分钟左右，就把壶盖打开拿出红茶包。红茶包不宜放置时间太久，如果在水果茶中放置的时间太长，就会释放出红茶的味道把清新的果香味给覆盖了。3、水果茶的温度凉至可以饮用的时候就放入一些蜂蜜来调味，也可以放冰糖。水果茶其实就是用一些水果或者是瓜类与茶叶一起配制成的一种茶，水果或者瓜类可以根据自己的口味来制作。水果茶的制作方法比较简单，就是不会厨艺的朋友也能轻松get！2、百香果水果茶用料：百香果一个，红茶包一个、橙子一半、苹果一半、开水适量。制作方法：1、把苹果橙子和百香果都用清水洗干净，把苹果去掉核切成块、橙子去掉皮切成块。把百香果从上一些的位置切开，把里面的果子用一个勺子挖出来放在碗里备用。2、用热水壶装满水烧开备用。这些切完的橙子苹果和红茶包一齐放进茶中，再把百香果的果子倒进茶壶里面。3、将沸水倒进装好的茶壶里，看着时间过了三分左右就把茶叶包拿出来，果茶能喝时调入一些蜂蜜。 |
