时间:2018-03-24 00:08 来源: 作者: 点击: 次
洗头发是我们每个人隔三差五就要做的事情。现在天气越来越热，很多人都特别爱用冷水洗头。这样其实是很不好的。冷水洗头的危害有哪些呢?洗头的正确方法你了解吗?接下来让我们了解下吧！ 冷水洗头会有这些危害 一、获得感冒的几率会大增 高温季节、运动劳作后冷水冲头恶果多。许多人爱在热天满头大汗时用冷水洗头，这样做很容易造成血管功能障碍。 人颅内的动脉血管对疼痛是非常敏感的。在高温季节，运动劳作后头部易出汗，这时血管扩张，如果用冷水冲洗，有可能引起颅内血管功能异常，会有头发晕、眼发黑和呕吐的现象，严重的还可能引起颅内出血，所以在大运动量后一定要用温水冲洗。 二、寒冬季节冷水冲头易感冒、起冻疮 寒冬季节，冷风彻骨，用冷水洗头会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒。此外，容易受到风寒而产生呼吸道疾病，这其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌趁虚而入的。冬天的水冰冷刺骨，用很冷的水洗头，时间长了皮肤会冻伤，长冻疮。 三、冷水洗头是洗不干净的 与温水相比，冷水洗头的效果是很差的。因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。 相反，冷水的骤冷性刺激，皮肤毛细血管和真皮浅层血管收缩，进而导致了汗孔的收缩，闭塞了正常皮肤新陈代谢，原本可以清除掉的污垢和一些藏在汗孔中本该排出的代谢物，都会停留身体里。 久而久之，你会发现，非但头发洗不干净，长期使用冷水洗头后，还会因为新陈代谢障碍而导致脱发。 四、毁了你的神经线 我们的头皮是神经最为丰富的地区之一，它与人类的神经中枢——大脑距离最近，一脉相承。我们的神经受到刺激就会产生反应，而大脑的兴奋和抑制都有着一定的限度，如果不断地刺激应该抑制的部位，就会使兴奋和抑制规律发生紊乱，引发疾病。 这种神经性疾病，医学称之为神经性头痛。神经性头痛分为三大类，就是功能性头痛，血管性头痛和紧张性头痛。 洗头的正确方法 1、首先是要选择一个最舒服的水温，你可以用头皮测试水温，不过通常情况下四十度左右是比较合适的水温，然后你用温水将所有头发都淋湿。 2、现在将你准备好的洗发水直接点在头发的前、中和后等五个部位，这样可以让洗发水更均匀地到达头部的各个部位，我们先把头皮清洗干净，然后用整只手掌来搓揉头皮，注意不是用指尖，这样方可以在头皮搓出柔细的泡沫来。 3、等到头发完全起泡，就用指腹加强按摩细部位置。千万不要用指甲按摩，这可能会抓伤头皮，所以一定得用指腹按摩。 4、当然，如果你想清洁的更加彻底，或者你的头发很长，不妨再用梳子把泡沫由发根往下梳到发尾，这样能把头发上的污垢去除的更加干净哦。 5、接下来就是将头发上的泡沫清洗干净了，你可以用手指顺过头发，注意内侧的头发也要仔细冲干净，只要前面你是按照我们所说的步骤来做的，那么现在你就能非常顺畅地冲掉头发上的泡沫。
(养生)
头发带来的美丽是其他物品所不能取代的，正如今天各位所看到的，换个发型的效果堪比整容。但是当没有头发或脱发日益严重时，美丽也随之流失。所以，保护头发要趁早，就从梳子开始。 哪些梳子对头发健康不利? 虽然说掉头发是身体代谢的自然现象，但掉的多了，便是脱发的开始，梳子用不对，会刺激毛囊，加速头发的脱落或扯下更多的头发。 1.圆筒梳 也称为是卷发梳，常用于打理卷发，但是这种梳子很容易缠在头发上，比其他的梳子多扯下20%的头发。你确定你的额头与发顶的头发不会扯掉吗? 2.做工极差的木梳子 都说木梳子养头发，所以你也跟风的买了?如果买来是劣质的木梳，打磨不够光滑，容易扯下更多的头发，并且梳发时候也会感到疼痛。 3.梳齿太尖锐 这种梳子其实也属于劣质梳子的一种，尖锐的梳齿容易划伤毛囊，而毛囊一旦受伤，修复是一个长期的过程，甚至影响毛发的再次生长。 4.梳齿过于密集 极细又梳齿密集的梳子，容易扯头发，并破坏头发的毛鳞片，加重粗糙。 5.容易静电的塑料梳子 容易静电的梳子会加重了头发的干燥与破坏头发毛鳞片，虽然不影响脱发的多少，但会加重头发断裂。 所以，当你头发越来越少时候，除了注意生活作息、饮食的调节，同时还要注意丢弃不健康的梳子。 使用梳子要注意以下几项 不想早早的谢顶或发际线后移，使用梳子时也有注意事项。 1.避免一梳到底 一梳到底只是广告效果，若果你也这样做，很容易扯下更多的头发。正确做法是从下部分段向上梳。 2.倒着梳发 头发的角质层是从发根向发梢，如同瓦片一般排列，倒着梳头发容易伤害头发角质层，加重毛躁、枯黄、打结。 3.爱混用梳子 平时大家都知道牙刷不宜混用，但忽略了梳子。其实很多疾病也是可以通过梳子传染的，并且病毒或细菌会随着油脂、头屑停留在梳子上，混用或不及时清理便会造成感染。 4.梳头不接触头皮 梳子也是按摩器，梳头时顺便按摩头皮，可以促进头部血液循环，起到养发与促进头发生长的作用。 另外，平时头发没干时不宜梳头，不管是短发、长发每天梳头不仅为了美丽，还是为了清理头发。 本篇文章版权归三九养生堂所有，未经许可，谢绝转载。
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