时间:2019-08-18 01:00 来源: 作者: 点击: 次
短发是很多女生都喜欢的,短发一直是爱美的女生都喜欢去尝试一下的,短发染色好看不呢?短发染成什么颜色好看呢? 短染什么颜色好看?试试张扬的红色系!色彩浓郁的西瓜红和夏天真的太配了!热情中垫着清爽感。 最适合亚洲人的梨花头发型,中分短发烫个梨花卷,任何脸型都能驾驭,亚麻色发色显白增加气场,戴上墨镜和夏天超配。 甜美风的wob头,发尾微微弄出一道弯,加上露额中分设计,清爽有自然。 夏天想要来点不一样?另类灰色很适合你,从前年一直火到现在的奶奶灰适合喜欢原宿风格的妹子,偏白的发色很显梦幻气质。 短发剪到什么长度最好看?齐下巴款的学生头绝对是首选,垂顺直发配清爽减龄,加上眉上刘海更显灵气。 男友风的短发造型,女生一样也能驾驭超短发,白皙的皮肤加上剪出一点层次感的露耳短发,清新又文艺,很有几分初恋的味道。 很多妈妈在怀孕的时候身体会变得臃肿起来,这是很多妈妈害怕和担心的事情,生完孩子后你会发现你的体重在休养的这段时间里增加了,这对于爱美的女性来说是无法接受的。产后减肥成了她们关注的问题。 那么,产后应该如何减肥呢? 1、营养均衡的饮食 建议吃一个营养均衡的饮食,为您提供身体所必需的热量。这些热量只是人体活动的必需物质,不会造成体重增加。 2、每天喝足够的水 作为一个新妈妈,同样重要的是保持充足的水分。水是非常必要的,因为它可以帮助你保持精神焕发,避免脱水。最好多喝一些果汁,因为它既能补充 营养,同时又能起到减肥瘦身的目的。 3、限制饮酒 对于产后的新妈妈来说,饮酒容易导致体内调节异常,不能有效的进行新陈代谢,会加重你体重。 4、制定一个合理的减肥计划,按部就班的进行 如果你想减肥的话,那就制定一个科学合理的计划,按部就班的去实现这个计划。 产后减肥当然少不了积极的运动了,建议产后多做一些运动,比如慢跑、健美操、瑜伽等,每天持续不断的坚持下去,你会发现 你的体重有惊人的变化。 |