时间:2020-06-26 00:01 来源: 作者: 点击: 次
| 掉发严重是什么原因是很多人关注的话题,有些人容易掉头发,床上、地上、枕巾上都会发现头发,困扰很多人,分析常见掉头发有四种原因: 原因一:精神、神经失调。一些青年人由于遭受沉重的打击，或长期精神紧张、忧郁而产生脱发。 原因二:饮食不当及脂肪代谢紊乱。有些男青年过分喜欢食肉、酗酒，(本文内容来源: 奇.丽女性网 w ww.)当体内大量产生胆固醇时可使皮脂过多，从而影响毛囊的血液供应。阻碍头发的正常生长而致头发脱落。 原因三:免疫功能障碍。临床上发现，红斑狼疮、溃疡性结肠炎等免疫系统障碍者常伴有脱发。 原因四:病灶感染。由于真菌、细菌及病毒引起感染，可导致局部血管发生血栓或小血管炎，而使其支配范围的头发，由于血液供应受到障碍而产生脱发。 预防掉发需要补充的营养元素: 补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。 补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。 多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。 以上为大家详细分析了有关掉发严重是什么原因,常见有四种原因会导致掉发,需要补铁,补充碘质及植物蛋白等。 |
