时间:2018-04-12 00:05 来源: 作者: 点击: 次
| 眼部肌肤护理不好，泛起小细纹最易显老，今天小编就给大家介绍一下眼部肌肤的正确护理步骤： 眼部护理的正确步骤一：清洁和卸妆 干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。 眼部护理的正确步骤二：眼周点压按摩 用中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。 眼部护理的正确步骤三：敷眼膜 眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。敷5至10分钟即可。 眼部护理的正确步骤四： 将膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。 眼部护理的正确步骤五：涂眼部精华膏 取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。 最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。我们还可以在饮食上做功夫，下面是对眼部肌肤保养有益的食物。 1.多吃富含软骨素硫酸的食物 软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。 2.多吃富含核酸的食物 核酸能延缓衰老，又能健肤美容。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。 3.多吃酸牛奶 酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，去除死细胞，在此过程中皱纹也可消除。 这世间唯有美与吃不可辜负，让我们一起边吃边美吧！ ！ |
