时间:2020-05-06 00:12 来源: 作者: 点击: 次
| 1、滴眼药水：眼药水能否能润眼，要看两点，一是药水成分，二是滴药水的频率。某些成分的眼药水并不适合健康的眼睛，有眼病的话更要对症治疗。合适的眼药水滴太勤也可能伤眼睛。 2、热毛巾敷眼10分钟：热敷可增进眼部血液循环，对睑板腺功用的还原有一定协助，避免因睑板腺功能阻碍招致干眼。 3、眼保健操：可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。 4、常喝绿茶、乌龙茶或铁观音：茶叶含丰盛胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对时常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。 5、打呵欠、含酸梅：利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法。 6、抹护眼霜：不是所有护眼霜都能润眼，某些劣质或特别成分的护眼霜可能还会刺激眼睛。小心护眼霜的成分，不可乱用。 7、温水冲洗眼睛：注意保障水的清洁，否则不够干净的水也会招致眼病。 眼睛干涩是干眼症的一种病症，假如出现了，应该积极处理，以免构成进一步的损害。 |
