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核心提示：很多女性为乳晕偏黑或者呈咖啡色而烦恼，中医向大家推荐下面的方法，对私处和乳晕淡化黑色素确实有良好的效果。
方法
一分蜂蜜加三分面粉或（也就是1：3的分量）搅拌成状涂在私处和乳晕上，有网友采用的是蜂蜜+珍珠粉1：3混合，注意：一点点蜂蜜可以溶解大量的珍珠粉，但是需要调一会儿才调得匀，要耐心，有时还要加一点点柠檬粉或者玫瑰粉，注意柠檬粉很刺激，只能是一点点，柠檬汁的话则一次1-2滴即可。
15分钟后洗掉，再用热毛巾敷几遍（热毛巾变凉为一遍），敷完后用化妆棉醮矿泉水擦一下。一个星期最多做两次。一般做五六次后会慢慢恢复私处和乳晕原有的嫩红，但是如果是先天的私密处和乳晕偏黑，就要做十来次左右。
众所周知，蜂蜜和面粉都是天然的绿色食品，两者的性质都非常温和，不会伤害到如此娇嫩的部位，矿泉水主要是清洁作用，而且它挥发得很快，不会对私密部位造成任何副作用的。
1、能不能用珍珠粉代替面粉？
可以，但是珍珠粉成本比面粉高。
（这方法这么麻烦，用一次不容易，求白心切的女性可以选用效果更佳的珍珠粉。）
2、能不能不加面粉只用蜂蜜？
不可以，面粉是去除黑色素的，没有面粉或者没有蜂蜜都没法起到去黑效果。而珍珠粉的效果更佳。
3、能不能不热敷直接洗澡？
不行，热敷跟洗热水澡是两个观念。
在每次洗澡前20分钟敷，调好的死厨膜涂在私密部位上，然后盖一层薄的化妆棉就不会弄衣服上了，然后20分钟后去洗澡时洗掉，洗澡时用毛巾热敷。
4、这种方法能不能天天做？
不能，私密部位比较娇嫩，天天做会损坏皮肤组织。一个星期最多做两次就行了。
5、有没有副作用？
没有，面粉和蜂蜜都是天然的原料。
（但不排除有特容易过敏的女性）
6、要什么样的面粉什么牌子的蜂蜜？
与牌子无关，面粉都是农民伯伯种的大米或者麦子磨出来的粉。蜂蜜用一般的花蜜即可。
7 、能不能用在唇部和下体？
可以，原理一样。
有网友每次敷时都附带敷嘴唇上，还有嘴唇边上黑的地方也不遗漏，还有脸上痘印啥的也带上一些，然后此美眉的唇浅了好多，嘴角的颜色也浅了不少。
注意：敏感皮质慎用。
