爱美必学手模冬季护手秘诀

　　网友求助：

　　我的工作是每天都用电脑的，一到冬天手特别的干，手指头还会掉皮，指甲边缘还有硬硬的皮，不知道怎么办才好。除了一般的护手霜，有更好的方法吗？

　　美体编辑解答：

　　很多女人都注重脸部的保养，却忽视了手部的呵护。一双柔嫩的纤纤玉手会给你的女人味加不少分呢。

　　手部尤其是手背皮肤皮脂腺较少，长时间暴露于空气中本身就容易缺水干燥，加之日常频繁接触清洁剂，更会加剧水分流失造成皮肤粗糙老。到了冬季，这些发生在手部的问题会加倍扩大，原本滑嫩的手变得像枯树枝一样，要做到全面护理还要有针对性地循序渐进，才能达到深层保养。

　　一双美手并非全凭天生，平时的保养护理也很重要。

　　据说专业的手模为了护手，有两个基本保养秘笈：

　　第一、时刻保护自己的手(家务活、打字、陶艺、提重物一类用手的东西绝对不能做)。

　　第二、保养也是超级重要的(方法当然很多，比如每周用牛奶洗手一次；每周去角质护理一次；每两天用柠檬汁洗手一次)。

　　不提重物、洗衣、出门甚至睡觉也得戴手套，这些要求对一般女人来说实在麻烦也不现实，但有一些东西，是我们可以做到的：

　　三、滋润和美白手部的一些窍门

　　手模的私家护手秘方最与众不同的就是戴手套。另外，还有一些个小窍门

　　1）一是常用温水加一点白醋（或者柠檬汁）泡手5分钟，手部皮肤会变得柔软白皙。

　　2）是将护手霜放到微波炉轻微加热后再涂抹手部，滋润效果会加倍。

　　3）每天都用蜂蜜和白沙糖轻轻的按摩双手十分钟，再用清水清净擦上润肤的保养老液，（最好是在晚上睡觉前做）坚持一段时间就会看到效果了。

　　4）可以用生的牛奶和面粉各3勺，在一起搅拌，成糊状涂在上面待干后，用温水洗净一周最多两次，可以起到防皱和滋润的效果。

　　四、冬季手部护理食疗

　　护手还应该配合食疗，一些对皮肤状况有调理作用的食物对改善手部皮肤同样有神奇功效。

　　1、维生素B

　　维生素B是促进皮肤、毛发、指甲生长的重要营养元素，所以对手部的养护也非常有效，多见于动物肝脏、鱼类、蛋类和大豆中，另外白萝卜和杏仁也可以在冬季配合日常饮食多摄入一些。

　　2、维生素E

　　另外当皮肤非常干燥时，应每天摄取维生素E200至400单位，配合维生素A连续、间断服用，即连续五天每天服用10000单位，间隔2天后再连续服用，并且保证每天摄取充足的脂肪酸，多见于鱼油、亚麻子油、菜子油、大豆油等。

　　家居手部护理小贴士

　　在日常生活中应随时随地护理双手，做家务及接触刺激性物质的时候戴上橡胶手套，全方面预防及改善双手的护理，防患于未然，一旦双手出现问题再护理，往往要费更多力气。

　　1.要把手当作脸部皮肤那样呵护，每次洗手之后，在皮肤没有完全干的时候要及时涂抹护手霜，锁住水分，即使每天涂10次也不嫌多。

　　2.在你经常活动的地方都预备护手霜，如厨房、卫生间、梳妆台、皮包里及办公室等地，触手可及。

　　3.涂护手霜时，不要忘记指尖、指间及手腕。

　　4.如果双手极干，可先涂一层厚厚的润手霜，然后包上保鲜纸，或者戴上橡胶手套，1小时后，保证双手滋润柔软。

　　5.手上长了倒刺，可将双手经常放在温热的橄榄油(用微波炉加热)中浸泡，如果还不见好转，应及时补充维生素B6或维生素C。

　　6.指甲容易折断也是由于缺少水分，可在睡前用橄榄油按摩，对于经常涂指甲油的女士，去甲水中含有令指甲粗糙脆弱的成分，不能掉以轻心。

　　7.冬季要注意不要让水分停留在手上，一定及时把手擦干并涂上护手霜，这个简单的小动作就能避免你的手产生裂痕及冻疮。

　　达人心得：

　　一般睡觉前按摩双手，最能够看出效果。把手用中性洗手乳洗干净后，用温水冲冲，擦干，再抹上保湿型保养品。

　　大家可试着调制植物性护手油。将一些精炼杏仁油和蜂蜜加入柠檬汁中，再均匀抹到手上，可以起到去除死皮和保湿的作用。

　　把手抹上保养霜后，记得按摩按摩指头、指关节、手腕、手掌、手臂、拉拉指尖、做做握拳运动、伸长双手，让手动个3-5分钟，就可以了。

　　保养双手，可不要忘了手指甲。保养指甲最好的方法就是不要涂指甲油，可以涂一些指甲营养油。如果喜欢五言六色的手指甲，记得一回家就尽快用指甲油去除剂去掉指甲油。没事不要乱用搓刀磨指甲，如果没把握，定期上一次美容院，请专业美容师修整指甲。

　　平常洗手时，记得把指甲缝也洗干净。更要吃营养一点，指甲才会漂亮。（图片来源：PConline摄影部）

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