时间:2019-11-04 00:02 来源: 作者: 点击: 次
洗发水广告里面的头发总是特别的顺滑、清爽，但实际上不少人在平时都会有头发出油的问题。头发油的原因是什么?当你发现自己有这个问题的时候，应该要找一下原因。头发油怎么办?解决头发油的方法其实有很多哦!感兴趣的朋友继续看下文! 头发油的原因 清洁不彻底 在洗头的时候如果你没有把头发给洗干净，污垢和油脂还残留在头发上面，那么就可能会造成头发出油的情况。比如说没有认真的洗头，或者是使用的洗发水清洁效果不好，那么你就会头发干了之后看到还是油腻腻的，这种情况其实是可以避免的。 过度梳头 梳头是我们在出门之前经常会做的一件事情，梳头可以让头发变得更加整齐。但是如果你梳头太多，那么也可能会让头发变得油腻哦!因为我们在梳头的时候，头皮是会受到刺激的，正常梳头也就一分钟左右，这样不会出现问题，梳头太多就不好了。 洗头太勤 洗头本身是有一个频率的，如果你在正常的频率之内，那么就不会有问题，但是洗头的频率太高了，就会导致头发出现出油之类的问题。一般来说要看发质，洗头的频率在一周三次到七次都是可以的，千万不要一天洗好几次，这样会造成出油。 护发不当 有些人本来是没有头发出油的问题的，属于干性或者是受损发质，然后大量的使用一些护发产品，引起了头发出油。特别是当护发操作不当的时候，比如说把护发素涂抹在了头皮上面，这样头皮就不能很好的透气，护发素中的油脂吸附在头皮上，造成出油问题。 季节影响 若出现季节性的瘙痒，应注意缓解焦虑，保持心情放松。 指甲抓挠 当你一边发呆一边玩头发或用手整理头发时，你手上的东西(比如护手霜)都会跑到头发里去。并且，跟梳子一样，它会将你头皮上的油脂梳到发梢，让你的整个头发都油油的。 指甲抓挠还会引起头皮损伤，进而引发感染，使头皮问题愈演愈烈，还可能因拉扯而使头发脱落。拯救油发就从不要频繁碰头发开始。
(养生)
脱发的问题很多人都遇到了，即使还很年轻，本身的发质不错，突然之间就会发现自己也脱发了。脱发的原因是什么?这么多人都害怕的脱发，其实背后是有原因的。吃什么改善脱发?如果能吃点美食就改善脱发，那就太好了!具体请看下文了解吧! 脱发的原因 过度减肥 脱发的人可能是平时有过度减肥的情况，特别是通过节食的方法来减肥，就可能会引起严重的脱发。因为在我们吃的很少的时候，身体摄入的营养成分是不足够的，头发得不到足够的营养，自然就会慢慢的出现脱落之类的问题了。 建议大家减肥的时候一定要采取正确的方法，不能牺牲自己的身体健康，如果发现了问题再想补救就很难了。你可以多做一些运动，把有氧运动和无氧运动结合起来，坚持两三个月之后，你就会达到很好的效果了，这样对于头发不会产生影响。 压力 压力很大的人，往往也会脱发。比如说我们经常会在网络上看到调侃程序员容易脱发的消息，其实就是因为长期的面对电脑工作，精神压力大，所以导致了脱发。建议朋友们平时要注意劳逸结合，找到一个释放压力的方式，这样能预防和缓解脱发。 抗癌治疗 患上癌症的人，多数会进行手术治疗，还有一些人会进行放疗以及化疗。放疗和化疗的时候，身体会出现一些反应，包括呕吐、食欲不佳、头晕等，还有就是会有明显的脱发症状。这些症状都是药物导致的，不过当治疗结束的时候，症状会好转。 长时间面对电脑、手机 长时间面对电脑工作的人，或是长时间使用手机的人比较容易出现脱发，这类人一般都是要注意力高度集中，长期如此大脑总是处于兴奋持续增高的状态，这样很有可能导致我们相关的分泌系统出现问题，影响正常的新陈代谢，从而使毛囊发生病变出现头发脱发的情况。 吃的太油腻太辛辣 很多人在饮食上都比较喜欢吃肉或者爱吃辣，然而摄入过量的油脂性食物，会促使油脂腺分泌更加旺盛。头发出油多，如果清洁不到位很容易引起细菌的滋生，并且油脂分泌物中的酸性物质对毛囊有一定的毒害作用，长期如此就会出现脱发。而吃太辛辣的食物会造成发质干，直接或者间接的伤害头发。 经常喝碳酸饮料 碳酸饮料可以说在生活中非常常见，比如可乐、雪碧、芬达等等。经常喝碳酸饮料，不仅影响牙齿的健康，而且会对肠胃产生刺激，可能会引起消化功能紊乱，影响营养素的吸收。
(养生)
激素失调 头发油的人说到底其实还是头皮油，头皮也属于皮肤的一个部分，而我们都知道皮肤的状态与内分泌之间关系很大。比如说一些处于经期、孕期的女性朋友，体内激素水平变化，连带肤质产生一些改变，也可能会引起头发出油的问题。 头发油怎么办 1、准备一个带喷嘴的小瓶，将1份抗油洗发水与4份温水混合在小瓶中，用喷嘴直接喷到发根处。揉出泡沫后冲掉。 吹干头发之前，在湿润的头发上用慕丝类定型产品，藉以吸收部分的油脂。绝对要避免使用粉末状的定型产品，即使是少许的湿度，都会让头发黏腻不堪。 2、洗发前，先梳理头发一次，确保头发不缠结。 3、洗发的水温需要掌控，不宜过热也不宜过冷，一般来说，与体温相近的37度左右为宜。 4、洗发的时候不能用指甲挠头皮，以免抓伤。 5、洗发后可以先用手指慢慢挤出多余水分，然后轻轻地用毛巾吸干。 6、吹风时不能让吹风机紧贴头皮，并且需要让吹风机上下晃动，保持与头部之间45度角。 7、当头发仍湿时，选用阔齿梳将头发分为若干部分，再温柔地从尾端梳起，直到纠结完全解除。 8、将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，让头皮水油平衡。 9、选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。 10、适当地做一些头部按摩，按摩不仅能深层清洁头皮，还能舒缓头皮敏感、抗菌止痒，修护并重建水脂膜，但要在洗发前进行。 11、用宽大的齿梳轻轻梳理头发，专业的梳子能起到镇定、舒缓的功效，甚至对于头上的一些热疖、红肿等都很有效。 12、饮食上要坚持少油多素。不论季节是否正在转变交替，减少刺激性食物的进食总是一种好习惯。烧烤、辛辣、过甜、过油的食物都要少吃，以免油从口入。 总结：头发出油的原因已经给大家介绍了，现在你应该很清楚了吧!虽然说对于发质很干枯的人来说，出油似乎很陌生，但是对于油性发质的人，出油是每天都要面对的问题。希望大家在读了今天的文章之后，可以学会正确的处理方法哦!
延伸阅读： |
