时间:2019-01-15 00:20 来源: 作者: 点击: 次
| 排毒美白始终是夏季的最大问题，多吃水果是必须的，但是很多人吃得多了也厌了，很多人因为夏季出汗多会导致身体虚，这是因为微量元素以及营养物质随着汗液排出了，如果你不爱喝水，吃水果又吃不多，今天介绍一个好方法给你：喝水果茶。 很多水果茶都具有非常不错的美肌效果，而且味道还非常鲜美，做起来也比较简单，通常自己DIY就可以做到了。水果茶含有丰富的维生素、矿物质等营养物质，加上清新的果香和醇厚的口感，是夏季饮品中的不二选择。 第一款：奇异果加木瓜，快速美白养颜茶。有着水果之王之称的奇异果可谓是水果中的圣品，它有着非常好的美白效果，因为它含有大量的维生素C，以及可溶性膳食纤维，排毒的效果非常好。而木瓜的效果大家更是清楚，丰胸美白消暑止渴，可谓是百益而无一害，同时还可以加入一些玫瑰，因为玫瑰的润肤养颜以及降脂减肥效果非常好，所以，配合着木瓜和奇异果这两种美白圣品，绝对会让你在这个夏季皮肤变白的同时还富有光泽红润。 第二款：雪梨加苹果，排毒滋养型水果茶。夏天里肺火旺很正常，长痘痘便也随之而来，同时还比较容易便秘，所以，排毒滋养必不可少，雪梨的排毒效果相信大家都知道，清热去火排毒养颜的同时，滋阴补血的功效也不容小视，而苹果更是水果中不可多得的好东西，营养价值以及美容减肥效果极好，所以，这两样配合在一起再加上枸杞、桂花、红枣以及少量蜂蜜，那这一款水果茶可谓香甜美味的美容绝品了。 |
