时间:2019-05-03 00:39 来源: 作者: 点击: 次
| 香蕉与牛奶结合，可以制成一种口感很好与富有营养的饮料，很适合现代长期处于紧张的生活节奏中的人们，可以预防便秘、预防高血压，补充钙、铁、钾以及维生素A、C。人体如缺钾，会出现头晕无力，心率失常的症状，而香蕉就含有丰富的钾元素。常吃香蕉，可以降压、通便、瘦身、润肺止咳。牛奶里含有丰富的锌与钙以及蛋白质，有“白色的血液”的美称。两种对人体这么有好外的东西，如果结合在一起，功效当然是卓然不群了！香蕉牛奶，风靡了韩国饮料界四十年，据说经常喝香蕉牛奶的韩国女子，个个都是身材姣好，皮肤粉嫩的美人儿！市面上的香蕉牛奶，大多是用香蕉精与牛奶调各而成，虽然有易保存、方便喝的优点，但味道口感与新鲜的差了太多。其实，香蕉牛奶的作法并不复杂，自己在家也可以做，现在就介绍一下好喝又保健的香蕉牛奶两种简单的做法。做法一：材料：香蕉一根，牛奶四百毫升，蜜蜂适量。1、香蕉剥皮，切成小段，放到料理搅拌机里，再倒进牛奶。香蕉与牛奶结合，可以制成一种口感很好与富有营养的饮料，很适合现代长期处于紧张的生活节奏中的人们，可以预防便秘、预防高血压，补充钙、铁、钾以及维生素A、C。2、放到搅拌机，快速打一下，不需要太久，有点果肉口感会更好。3、倒在杯子里，加入少量蜜蜂，就可以喝了，夏天放在冰箱里冷藏一下口感会更好。做法二：材料：香蕉一根，白砂糖一匙，冷藏过的牛奶四百毫升，盐几粒。做法：1、把香蕉剥皮放进碗里，用水果刀切成几小根，用叉子或匙把香蕉压碎。2、加入糖、几粒盐与牛奶，搅拌到发泡，就可以食用了。注意：香蕉长时间存放会变黑，所以做好后的香蕉牛奶不宜久放，及时喝营养与口感都会更佳。5月1号，一名30多岁的女子在家人的陪同下，来到杭州拱宸桥派出所报案，说是前一天，她被三名陌生男子绑架到了江苏无锡， 索要600万。停车场，被陌生男子拖上商务车警方提供了被害人小区地下车库里的监控摄像，4月30号晚上10点48分，被害人驾驶黑色欧宝轿车来到地下车库，停在了自家的停车位上。这时，有两名男子出现在被害人的停车位前，隐约可以看到，两名男子 有拖拽的动作。被害人被拖拽到了一辆黑色的商务车上，过了一两分钟，商务车离开了小区，上了高速。第二答应凑钱，嫌疑人把她送回小区最后，被害人被三名男子带到了江苏无锡的一个小区，被害人 答应给他们300万， 取得了对方的信任，第二天，三名男子又把被害人送回了杭州。 |
