时间:2017-06-27 00:04 来源: 作者: 点击: 次
| 导读: 性生活当中，我们总是觉得男人在床上表现不佳是因为男人的性爱不够过关而已。其实不是的，性爱中“不行”的男人其实很多时候是肾虚的表现。…… 男人那里不行 强肾3招帮你雄起<>性生活当中，我们总是觉得男人在床上表现不佳是因为男人的性爱不够过关而已。其实不是的，性爱中“不行”的男人其实很多时候是<>肾虚的表现。所以，我们在解决男人床上问题的时候，大可以先从性保健方面出发。一、空冷锻炼法男人的<>性能力要从健康开始，而健康的关键就是男人睾丸的状态。睾丸生产精子和雄性<>激素的最佳温度是比体温稍低的温度，所以，阴囊不能良好地<>散热会影响睾丸功能。睾丸在应该进行重要活动时，却陷入棉被的闷热之中，这对睾丸来说是非常不利的，其实，解决的办法很简单。这就是将阴囊暴露在较凉爽的空气中睡眠，使阴囊能良好的<>通风散热。对于年轻人来说，这种空冷式锻炼法远比冷热<>水交替式锻炼法方便且更具成效。“空冷式”锻炼法对激素的分泌影响极大，且效果极佳。临床<>性功能障碍患者中，采用该方法数月之后，精力明显恢复，性生活得以改善。 导读: 性生活当中，我们总是觉得男人在床上表现不佳是因为男人的性爱不够过关而已。其实不是的，性爱中“不行”的男人其实很多时候是肾虚的表现。…… 二、按摩阴囊为提高男性<>性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，过犹不及只能适得其反。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。 导读: 性生活当中，我们总是觉得男人在床上表现不佳是因为男人的性爱不够过关而已。其实不是的，性爱中“不行”的男人其实很多时候是肾虚的表现。…… 三、刺激腹股沟如前所述，按摩睾丸可增强男性<>性功能。但更具效果的是刺激位于阴茎根部两侧的腹股沟管。腹股沟是向睾丸输送血液和连接神经的通路。如果腹股沟管机能低下，必然会引起睾丸功能低下。因此，重要的是使腹股沟管中的血液循环良好。按摩腹股沟管的方法是分别用两个手指按压阴茎根部两侧，从上向下抚摩，刺激血液流向睾丸的通路。每日按摩一次，可在每晚入睡前自己在床上按摩。另外，在洗澡时可利用淋浴的莲蓬头用温<>水刺激该部，也能改善血液循环，强化睾丸功能。 |
